vol.34 新じゃがいもと新たまねぎのフリッタータ 2012-05-14
今月も、新じゃが、新たまねぎですみません。それだけ、私が好きな食材なんです。
今回はイタリア風のオムレツフリッタータです。

■材 料■

4人分
卵 4個
新じゃがいも 3個
新たまねぎ 1個
ベーコン 50g
粉チーズ
オリーブオイル
サラダ油
■作り方■
1.じゃがいもは大きめのさいの目に切る。たまねぎは細めのくし切りにする。ベーコンは1~2センチ幅に切る。
3.じゃがいもを耐熱皿に入れてラップをふんわりかけて4分かける

4.フライパンでベーコンを油が出るまでいためる
5.ベーコンを寄せて新玉ねぎをいためる。塩、こしょうをする
6.ジャガイモを加えて軽く炒め、塩、こしょうをする
7.ボールに卵を割りいれて、かきまぜる 粉チーズを入れる

8.6のフライパンの具を卵液に入れて混ぜる

9.フライパンをよく熱して、たくさんめのオリーブオイル(もしくはサラダ油)を入れて、卵液を流しいれる
10.少しかき混ぜてふたをして強めの弱火で、10分ほど
11.固まってきたら、お皿にひっくり返し、そのままフライパンに返し、裏側を焼く

12.お皿に移して完成!
■余談■
イタリア版オムレツがつまりフリッタータなんでしょうね。今回は、粉チーズをパルミジャーノにして、オリーブオイルを使ってイタリア感を出しました。
卵料理はテフロンフライパンをおすすめします!お皿にひっくり返したときに出来栄え感が決まります!今回は、半分ひっついっちゃった(>_<)
今回はイタリア風のオムレツフリッタータです。

■材 料■

4人分
卵 4個
新じゃがいも 3個
新たまねぎ 1個
ベーコン 50g
粉チーズ
オリーブオイル
サラダ油
■作り方■
1.じゃがいもは大きめのさいの目に切る。たまねぎは細めのくし切りにする。ベーコンは1~2センチ幅に切る。
3.じゃがいもを耐熱皿に入れてラップをふんわりかけて4分かける

4.フライパンでベーコンを油が出るまでいためる
5.ベーコンを寄せて新玉ねぎをいためる。塩、こしょうをする
6.ジャガイモを加えて軽く炒め、塩、こしょうをする
7.ボールに卵を割りいれて、かきまぜる 粉チーズを入れる

8.6のフライパンの具を卵液に入れて混ぜる

9.フライパンをよく熱して、たくさんめのオリーブオイル(もしくはサラダ油)を入れて、卵液を流しいれる
10.少しかき混ぜてふたをして強めの弱火で、10分ほど
11.固まってきたら、お皿にひっくり返し、そのままフライパンに返し、裏側を焼く

12.お皿に移して完成!
■余談■
イタリア版オムレツがつまりフリッタータなんでしょうね。今回は、粉チーズをパルミジャーノにして、オリーブオイルを使ってイタリア感を出しました。
卵料理はテフロンフライパンをおすすめします!お皿にひっくり返したときに出来栄え感が決まります!今回は、半分ひっついっちゃった(>_<)


















